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Tag 6: Meine Wende – warum ich nicht mehr warten wollte Matthias Kunze 27
Tag 5: Warum mache ich das eigentlich immer noch? Matthias Kunze 42
 Tag 4: zu wenig Trinken = mehr Fett? Matthias Kunze 51
Tag 3 - Ich bin wieder drin aber noch nicht perfekt Matthias Kunze 66
Tag 2 - Lasst uns das zusammen machen Matthias Kunze 74
Tag 1 - Neustart: Meine Geschichte ist nicht nur meine Matthias Kunze 79
Ein Ende - Männer stresst die Arbeit, Frauen der eigene Anspruch Matthias Kunze 140
Tag 14 - Heute seid ihr dran Matthias Kunze 139
Tag 13: Es geht wieder bergauf (und schneller als früher) Matthias Kunze 195
Tag 12: Krank, aber diesmal kein Rückschritt Matthias Kunze 178

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