Tag 5: Warum mache ich das eigentlich immer noch?

Heute war einer dieser Tage, an denen man nicht auf den Ablauf schaut, sondern auf das große Ganze.

Ich habe mich gefragt: Warum mache ich das eigentlich noch?

Die ehrliche Antwort ist: Weil ich noch nicht da bin, wo ich hinmöchte. Ich wiege aktuell immer noch über 90 Kilo. Ja, es ist schon weniger geworden. Ja, es hat sich etwas verändert. Aber es reicht eben noch nicht.

Und genau das ist der Punkt, der heute hängen geblieben ist.

Die letzten Tage liefen gut. Ich habe wieder etwas abgenommen. Kein riesiger Sprung, aber es geht in die richtige Richtung. Eigentlich genau das, was man sich wünscht.

Und trotzdem war da dieser Gedanke: Es ist zu wenig.

Das ist ein seltsames Gefühl. Einerseits sieht man, dass es funktioniert. Andererseits wird man ungeduldig. Man fragt sich, ob man mehr machen müsste, ob man etwas falsch macht oder ob es einfach länger dauert, als man es gerne hätte.

Ich glaube, das ist ein Punkt, über den viele nicht sprechen. Diese Phase zwischen „Es geht los“ und „Ich bin zufrieden“.

Man ist nicht mehr am Anfang, aber auch noch nicht am Ziel. Und genau da entstehen die meisten Zweifel.

Heute habe ich kurz überlegt, ob ich etwas ändern sollte. Schneller, strenger, konsequenter. Aber dann habe ich mir meinen Alltag angeschaut.

Ich trinke regelmäßig, ich halte meine Struktur ein, ich habe keine kompletten Ausreißer. Es läuft eigentlich so, wie es laufen soll.

Und gleichzeitig merke ich, dass sich etwas verändert. Nicht nur auf der Waage. Ich bin belastbarer als noch vor ein paar Wochen, komme schneller wieder in meinen Rhythmus und habe nicht mehr dieses extreme Auf und Ab.

Das sind keine großen Sprünge. Aber sie sind da.

Vielleicht ist genau das der Punkt, den ich heute mitnehme: Es funktioniert – nur nicht so schnell, wie ich es gerne hätte.

Und genau da wird es wahrscheinlich spannend. Ob ich es schaffe, trotzdem dranzubleiben.

Ich ahne, dass das nicht der letzte Tag ist, an dem ich mir diese Frage stelle. Und vielleicht werden die Zweifel auch noch größer.

Aber für heute reicht ein Gedanke: Ich mache weiter.